こんにちは！何だかんだでやっぱり体育が一番好きなSeedsAPPの伊藤です！
Seeds学院高等部では、5月23日（金）に鎌倉体育館にて体育スクーリングを実施しました。
今回の体育スクーリングでは、ソフトメディシンボールを使った砲丸投げに挑戦。
私は中学高校と陸上競技部だったのでなじみ深いですが、Seeds学院高等部の生徒のみなさんに
とっては初めての経験となったようで、小さいのに重たいボールに興味津々。
まずはソフトメディシンボールを使って重さを体感してもらいながら体を慣らし、
投げ方の基本をレクチャー。上半身の使い方と下半身の使い方、その連動のさせ方を
自分の体で表現するのはとても難しいものですが、真面目に取り組み力強い投擲を
見せてくれました！
遠くまで飛んだ、きれいなフォームでできた、という体験ができると、
より楽しさを実感できますね！
「そろそろ時間だから、最後にもう1回投げたい人は投げていいよ」と伝えると、
ほとんどの生徒がボールを投げていましたね！少しでも体を動かすことの楽しさが
感じられたのであれば嬉しい限りです。
今年度は実際に陸上競技場を使っての
スクーリングも考えておりますので、お楽しみに！